Divulgação do Mega-Piquenique - 26 Maio

Encontro de Famílias no Mega-Piquenique com a Cócegas nos Pés

À semelhança do ano anterior, A Cócegas nos Pés este ano também irá organizar um Encontro MEGA-PIQUENIQUE em Família e desta vez esperamos surpreendê-lo ainda mais do que o ano passado!

Traga a sua família e amigos e venha participar neste memorável Piquenique! Conte com o nosso cesto cheio de Bolinhas de Sabão! A Equipa da Cócegas nos Pés irá animar os pequenotes (e os crescidos também!) com Pinturas faciais, modelagem de balões, jogos, brincadeiras e muitas surpresas! E, claro, vamos festejar o nosso 3º Aniversário com muita alegria!

Reserve já na sua agenda!

Participe no Flash Mob deste ano!

Este Ano, levaremos todos uma camisola ou peça de roupa Azul clara, em dedicação ao dia Mundial da Consciencialização do Autismo (que é dia 2 de Abril), pela Paz, pela Natureza e pela Liberdade! Contamos convosco para esta iniciativa por um Mundo Melhor!

Todos a fazer Bolinhas de Sabão ao mesmo tempo! Levaremos um tubinho por Família (gratuito), caso pretendam encomendar mais, aceitamos reservas e tem o custo de 1€ ou 3€/cada (5% do total será revertido para Projectos Sociais). Vamos ter o maior número de pessoas a fazer Bolinhas de Sabão ao mesmo tempo? Vamos!

QUANDO? Sábado, 26 de Maio - 15:00 - 18:00 - O início do Encontro será às 15h00, após a sesta dos mais pequeninos.

ONDE? Parque da Serafina (Parque dos Índios), Monsanto, Lisboa
Estrada Barcal Parque Ecológico de Monsanto - Monte das perdizes

ENTRADA LIVRE!

O que vai acontecer? SURPRESA!

CONFIRME a participação da sua família e envie-nos um e-mail (geral@cocegasnospes.com) indicando:
- Endereço de e-mail
- Nº de adultos
- Nº de crianças
- Idade das crianças
- Que actividades gostaria de realizar neste dia?
- O que gostou mais no Piquenique do ano passado?

Mais informações

Um Monstro em Paris – Sinopse              

Paris 1910. Na cidade Luz, atingida por uma enorme inundação, um monstro começa a semear o pânico.

Emile, um tímido projecionista e o seu amigo Raoul, que sem saberem são os responsáveis pela criação deste monstro, acabam envolvidos na  aventura de salvar esta estranha  criatura das garras de Maynott, o  ambicioso e implacável Chefe da Policia.

Na sua corrida para salvar o monstro, Emile e Raoul obtêm  a ajuda de Lucille, a celebre cantora do cabaret “O Pássaro Raro”, assim como de um excêntrico cientista e do seu irascível macaco.

Apesar dos esforços destes amigos, o monstro – que se revela ser uma gigantesca e doce pulga com extraordinários dotes musicais - consegue esconder-se  de todos.

Mas e se o  melhor esconderijo fosse precisamente debaixo dos holofotes do “O Pássaro Raro”, o cabaret onde a canta Lucille?

Veja aqui o trailer

* Participe no nosso passatempo e ganhe convites duplos para as antestreias em Lisboa e no Porto, no dia 26 de Maio *

           SYNOPSIS    

“Não é Apenas o Melhor Filme de Família do Ano, É Um dos Melhores Filmes do Ano – Ponto.”

Sai dia 23 de Maio em Disney DVD e Blu-Ray

* Participe no nosso passatempo e ganhe DVD's *

Marretas fanáticos preparem-se, porque a aventura continua neste novo e hilariante filme da Walt Disney Studios. Jason Segel, a nomeada para Óscar da Academia Amy Adams ( Melhor Atriz Secundária, Junebug, 2005, A Dúvida, 2008, The Fighter: Último Round, 2010), e o vencedor de um Óscar da Academia Chris Cooper (Melhor Ator Secundário, Inadaptado, 2002) juntam-se aos adorados Marretas que, acompanhados de um elenco de estrelas, proporcionam verdadeiros momentos de diversão para toda a família.

Durante as suas férias em Los Angeles, Walter, o maior fã dos Marretas de todo o mundo, o seu irmão Gary e a namorada Mary, descobrem o maquiavélico plano de um ganancioso magnata do petróleo para destruir o Teatro dos Marretas. Agora, o trio de fãs dos Marretas, terá de reunir Cocas, Miss Piggy, o Urso Fozzie e os restantes amigos e organizar a maior angariação de fundos alguma vez já feita para os Marretas, para que possam salvar o seu amado teatro. Os Marretas estão novamente juntos num filme imprescindível repleto de música e muita diversão para toda a família. Leva para casa esta grande aventura dos Marretas agora em Disney Blu-Ray!

 Veja aqui o trailer. 

comemora Dia da Criança com showcase de André Sardet

A KidZania Lisboa preparou para este ano um programa muito especial para comemorar o Dia da Criança. No dia 1 de Junho, para além do horário normal de funcionamento, das 10h às 15h30, a KidZania vai abrir excecionalmente entre as 19h e as 23h, cheia de actividades para pais e filhos. Para além de toda a diversão que existe na “Cidade das Crianças”, o ponto alto vai ser o showcase de André Sardet, que promete trazer os êxitos mais conhecidos dos mais pequenos.

Os bilhetes para este evento já estão à venda. A entrada para adulto ou criança custa 20 euros, estando disponível o pack de quatro entradas por 72 euros. Nesta fase de lançamento, existem preços especiais para compras através da TicketLine e CTT.

A entrada dá acesso a todos os estabelecimentos do parque temático e ao showcase de André Sardet, que terá lugar pelas 21 horas.

Mais informações: http://www.kidzania.pt/homepage.aspx?param=6xaQnimFh6ShIR4NKdOwDLXlTbEvr/5IREFwn3nYlNg=

A NU34US Consultadoria em Nutrição e Alimentação, foi idealizada de forma a olhar para a Nutrição e no que ela representa no nosso dia-a-dia, de uma nova perspectiva. Com a oferta de diferentes serviços na área da nutrição a NU34US pretende que a Nutrição o acompanhe ao longo do seu dia, seja em casa, no supermercado, no restaurante, no trabalho... e assim ajudá-lo a ter um estilo de vida mais saudável e equilibrado. 

A importância da amamentação

A Organização Mundial de Saúde recomenda uma alimentação exclusiva com leite materno até aos 6 meses de idade.

Durante esta fase é essencial que o bebé não experimente água ou sumos ou leites artificiais, já que a riqueza nutricional do leite materno se adapta às necessidades do bebé. Após os 6 meses deve ser iniciada a oferta de outros alimentos, ou seja deve ser introduzida a Diversificação Alimentar, de forma a oferecer uma maior quantidade de nutrientes provenientes de outros alimentos.

A composição do leite materno relativamente ao seu valor nutricional e energético está em constante mudança, estando sempre garantida a satisfação das necessidades nutricionais dos lactentes.

  (continue a ler)  

Autoria: Patrícia Costa – Nutricionista (Consultas de Nutrição e Consultoria Nutricional)

e-mail: patlimaecosta@gmail.com

Site:   www.nu34us.com  

‘LORAX’ E CONTINENTE DESAFIAM AS ESCOLAS A TROCAREM ROLHAS POR FOLHAS ATÉ 22 DE MAIO

                 ‘Lorax’, a personagem que dá nome ao filme de animação 3D desta Páscoa, é por excelência um defensor acérrimo das árvores e da preservação da natureza e por isso não podia deixar de se associar ao projecto de reciclagem de rolhas de cortiça GreenCork com o objectivo de mobilizar as escolas nacionais a recolherem para reciclagem o maior número possível de rolhas. A iniciativa desenvolvida pelo Continente em colaboração com a Quercus, prolongou, por via deste reforço de peso, o passatempo ‘Rolhas que dão folhas’ até 22 de Maio.

Mais informações: LORAX_Rolhas que dão Folhas.doc (70,5 kB)

Conheça a AGENDA FINS-DE-SEMANA & TEMPOS LIVRES:

• Actividades Infantis e Juvenis

• Eventos & Acções Especiais

• Exposições, Teatros & Espectáculos Infantis

• Workshops & Sessões de Esclarecimento para pais e educadores

Para EMPRESAS:

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Envie-nos um email para filhosdeaz@gmail.com com os dados da sua empresa:

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Se desejar, também poderá fazer parte da lista de

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Consulte-nos para mais informações.

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Só terá de nos enviar um email a dizer:

• qual a sua área de residência
• o nome que pretende ver colocado no seu cartão de membro
• o seu nº de BI/Cartão de Cidadão

Envie os seus dados para filhosdeaz@gmail.com.

Estamos a preparar o ESPECIAL FÉRIAS DE VERÃO - envie-nos as suas sugestões logo que possível! 

• ALIMENTAÇÃO

Os sumos mais saudáveis para o bebé

Claro que pode dar sumos ao seu filho, tiram a sede e alimentam. Mas que sumos? Podem ser açucarados ou não? Quantos pode tomar por dia? Quais são as horas mais adequadas?

A partir dos seis meses o seu filho inicia uma dieta cada vez mais diversificada e também pode tomar sumos mais variados, não somente de laranja, como lhe vinha a dar até agora.

Os melhores momentos

Os sumos têm vitaminas, que ajudam a repor os líquidos que se perdem através do suor e ajudam o funcionamento do sistema intestinal, por isso excelentes para o bebé. Só devem ser eliminados da sua dieta se o bebé for propenso a diarreia, se tiver problemas de acidez de estômago, ou sofrer de refluxo gastroesofágico, porque em qualquer destes casos é quase certo que se os tomar, os problemas aumentam.

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• FAMÍLIA

Separação dos pais

A separação dos pais pode constituir um momento bastante complicado e difícil de lidar, tanto na vida do casal como na vida dos filhos, podendo ser vivenciado de forma diferente pelos mesmos, de acordo com a sua idade, as relações e vivências familiares. Para além da vida de cada um dos membros parecer desmoronar, também as crianças podem manifestar comportamentos indicadores de que algo não está bem.

Nestas situações, alguns comportamentos regressivos podem ser comuns nas crianças, como por exemplo, voltar a fazer xixi na cama, mau comportamento na escola, isolamento face aos outros, baixa no rendimento académico, alguns comportamentos de hostilidade para com os pais (principalmente para aquele com quem a criança vive), alguma instabilidade a nível emocional, etc.

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• SAÚDE INFANTIL

Bê-à-bá do banho

A temperatura da água deve rondar os 37 graus. Antes de tudo, confirme se não está quente ou fria demais. Pode usar um termómetro específico ou testar com o seu próprio cotovelo. Se se sentir confortável, o bebé também ficará.

Segure o bebé, apoiando a nuca na dobra do seu cotovelo e colocando a sua mão na axila. O apoio é total mas, ao mesmo tempo, o corpo fica livre.

Mergulhe-o devagar na água. Os bebés arrefecem muito rapidamente, por isso o contacto com a água deve ser breve. Comece por lavar e enxaguar a cabeça e continue para a face, tronco, membros e área genital.

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Sono do bebé

Achamos que a expressão ”sono do bebé” quer dizer “dormir muito bem” só até termos o primeiro filho e sermos confrontados com noites e noites em branco. Muitos bebés custam a adormecer, não dormem a noite toda e, durante o dia, fazem sestas tão curtas que não chegam para os pais respirarem fundo.

Uma coisa é certa: adormecem mais facilmente ao colo. O problema é que ao pô-los no berço acordam imediatamente. Geralmente porque é cedo de mais.

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• SAÚDE NA GRAVIDEZ

Com ou sem epidural: como vai nascer o seu filho?

Anestesia epidural

Vantagens

Proporciona o alívio suficiente das dores - ou até completa eliminação das mesmas, para a maioria das parturientes - e não a impede de continuar a acompanhar o nascimento do seu filho, inclusive se tiver de ser submetida a uma cesariana;

Não provoca alterações no estado de consciência, nem no sentido de tacto, o que lhe possibilita viver com intensidade tal momento inesquecível;

Permite uma maior colaboração entre a parturiente e o obstetra, além de reduzir o tempo de dilatação, acelerando, assim, o processo;

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• SEGURANÇA

Brincar sobre rodas

Andar de bicicleta, patins ou skate são actividades saudáveis e divertidas para todas as crianças!

Saiba o que fazer para evitar quedas, atropelamentos e outros acidentes graves!

As crianças devem usar capacete sempre que brincam "sobre rodas", seja nos patins, na trotineta, no triciclo ou na bicicleta (mesmo com "rodinhas"), seja nas cadeirinhas das bicicletas dos pais.

O capacete deve ser adequado ao tamanho da cabeça e ficar bem ajustado.

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